В Беговом обсудят, как правильно нужно дышать

Лекция состоится 21 ноября

В общественном центре «Благосфера» состоится встреча клуба, которая приурочена к всемирному Дню борьбы против хронической обструктивной болезни лёгких. Об этом сообщается на сайте творческой площадки.

«В центре обсуждения — книга Джессики Браун «Поговорим о дыхании». Исследуя феномен дыхания, автор книги проделывает дыхательные упражнения вместе с будущими матерями, проводит ночь в лаборатории сна, посещает людей, страдающих хроническим заболеванием легких, медитирует с индийским гуру и ныряет с фридайвером.

О том, что происходит с нашим организмом, когда мы дышим, как на нём отражаются проблемы с дыханием, и чем мы можем сами себе помочь, чем можем помочь тем, кому с трудом даётся каждый вздох, поговорим с приглашёнными экспертами, — говорится на сайте «Благосферы».

Лекция состоится 21 ноября в 19.00 по адресу: 1-й Боткинский пр.,7, стр. 1. Вход свободный, необходимо пройти регистрацию на сайте: blagosfera.timepad.ru/event/1116128/.