Центр крови имени О.К.Гаврилова на своей официальной странице в социальной сети Facebook сделал информационный пост, в котором даются рекомендации по питанию для доноров, восстанавливающихся после донации.
В течение дня рекомендуется есть йогурт, свежие фрукты и орехи», — говорится в сообщении.
«На завтрак: кофе с молоком и сырники с вареньем; на обед: борщ со сметаной и цельнозерновой хлеб; на полдник: запеканка из кабачков и картофеля, гранатовый сок; на ужин: овощной салат, картофельное пюре, рыба на пару и компот.
Центр находится по адресу улица Поликарпова дом 14.
Свежие комментарии